Vortrag "Hochsensibilität"

Hochsensible Menschen reagieren auf ganz alltägliche Sinnesreize stärker als andere. Gerne vergleichen sie sich mit einem Schwamm, der alles aufsaugt. Was dazu führt, dass Hochsensible zwar intensiver und detaillierter wahrnehmen, allerdings auch schneller überreizt sind oder sich gestresst fühlen. Cirka 15 – 20 Prozent der Menschen weißen diese Besonderheit auf. Und da ihre Reizschwelle bereits dort überschritten wird, wo andere noch Spaß haben, fühlen sie sich oft „verkehrt“ oder „irgendwie anders“. Umso wichtiger, Verständnis für die eigene Hochsensibilität aufzubringen. Und Strategien zu finden, um im Alltag besser damit umgehen zu können. Durch bestimmte Vitamine, Mineralien und pflanzliche Adaptogene kann es gelingen die eigene Reizschwelle hinaufzusetzen.

Vortragende:

Dr. Sabine Kuchling